Psycholog Wrocław

Dzięki psychoterapii możesz lepiej zrozumieć siebie i swoje życie. Psychoterapia służy wprowadzaniu zmian w sposobie przeżywania rzeczywistości oraz Twoim postępowaniu. Możesz odkryć dlaczego postępujesz zawsze w określony sposób w różnych sytuacjach, dlaczego wiążesz się z pewnymi ludźmi, a z innymi nie potrafisz zupełnie się porozumieć. Dzięki psychoterapii możesz odpowiedzieć sobie na pytanie dlaczego angażujesz się w pewne sytuacje nie zawsze dla Ciebie komfortowe czy zrozumiałe.

Czy:
  • Odczuwasz wszechogarniający Cię smutek?
  • Czujesz, że w Twoim życiu „coś” jest nie tak?
  • Przeżywasz uczucie pustki i nie widzisz sensu swojego życia?
  • Towarzyszy Ci niewyjaśniony lęk, panika?
  • Nie wiesz jak sobie poradzić w różnych sytuacjach?
  • Trudno jest Ci nawiązać satysfakcjonujące więzi z otaczającymi Cię ludźmi?
  • Nie umiesz się odnaleźć wśród innych?
  • Nie radzisz sobie ze swoją nieśmiałością?
  • Przytłacza Cię samotność?
  • Jesteś agresywny w stosunku do innych i do siebie?
  • Boisz się publicznych wystąpień?
  • Jesteś rozdrażniony i nie panujesz nad swoimi emocjami?
  • Masz problem z dorastającym nastolatkiem?

Dodałbyś tu jeszcze różne myśli dotyczące Twojego obecnego stanu i uczucia, które Ci towarzyszą na co dzień, a które nie pozwalają Ci cieszyć się życiem, przeszkadzają w codziennym funkcjonowaniu, nie dają się skupić?

Pewnego dnia stwierdzasz, iż stan napięcia w jakim jesteś przeszkadza Ci, że cierpisz i chcesz w końcu coś z tym zrobić. To jest moment, aby spotkać się w szczególnej relacji – Relacji Psychoterapeutycznej, w której dobry psycholog lub psychoterapeuta będzie w stanie wysłuchać Cię odpowiednio.

Zapraszam Cię na psychoterapię w nurcie psychodynamicznym, która opiera się na relacji pacjent – psychoterapeuta. Polega ona na swobodnej rozmowie, w którą zaangażowane są obie strony. Istotne jest tu omawianie myśli, przeżyć, wolnych skojarzeń. To przestrzeń, w której można spotkać się z drugą osobą i uzyskać wgląd we własny sposób przeżywania siebie i innych. Tu wypowiesz własne emocje, zostaniesz wysłuchany i otrzymasz profesjonalną pomoc terapeutyczną w sytuacjach kryzysowych.

„Nasze granice wyznaczone są tylko przez nasze lęki”
Yannik Noah

Serdecznie zapraszam

Małgorzata Stefanow